关于开展“全员锻炼 北地争先”教职工线上趣味运动汇的通知

2020-05-26     发布：校工会管理员    点击：7次

各分工会：

　　为更好的引导我校教职工加强体育锻炼，增强身体免疫力，丰富抗疫期间的居家生活，校工会特联合体育部开展“全员锻炼 北地争先”教职工线上趣味运动汇。

一、活动时间

　　2020年5月26日至6月5日。

二、参加对象

　　全校工会会员。

三、组别设置

　　1、40岁以下（1980-12-31后出生）为A组。   

　　2、41岁以上（1981-1-1前出生）为B组。

四、比赛项目

　　1、男子A组：1分钟单摇跳绳、1分钟踢毽、1分钟俯卧撑、1分钟仰卧起坐、1分钟深蹲、平板支撑、特色项目（1分钟肢体运动特长展示）。

　　2、女子A组：1分钟单摇跳绳、1分钟踢毽、1分钟跪卧撑、1分钟仰卧起坐、1分钟深蹲、平板支撑、特色项目（1分钟肢体运动特长展示）。

　　3、男子B组：30秒单摇跳绳、30秒踢毽、30秒俯卧撑、30秒仰卧起坐、平板支撑、特色项目（1分钟肢体运动特长展示）。

　　4、女子B组： 30秒单摇跳绳、30秒踢毽、30秒跪卧撑、30秒仰卧起坐、平板支撑、特色项目（1分钟肢体运动特长展示）。

　　5、特色项目：任何肢体运动项目均可（如：舞蹈、健身操、太极拳、瑜伽、垫球、屈臂悬垂等，可配音乐）。

　　6、每人限报2项（不含特色项目）。

　　7、比赛项目动作示范和要求见（附件1）。

五、参赛方式

　　1、参赛者将比赛视频和成绩信息在规定时间内报送至各分工会。  

　　2、各分工会按照各项成绩分类排序、汇总。

　　3、分工会将汇总表（附件2）上报校工会，所有资料保存备份。

六、视频和文件要求及提交方式

　　1、参赛者需提供完整的、无编辑痕迹的比赛视频、特色项目视频和填报汇总表。

　　(1)拍摄时调整好正、侧面，视角等，保证全身进入视频范围；

　　(2)拍摄时计时设备必须在拍摄可视范围内。

　　2、个人视频和汇总表文件名为：项目+组别+姓名+分工会，如：跳绳-男A-李四-机关。

　　3、各分工会自行安排采集保存参赛视频和汇总表的方式方法。

　　4、个人参赛资料提交至分工会截止时间：6月5日16：00

　　    分工会提交汇总表至校工会时间：6月8日至10日16：00

七、评定办法

　　1、此次比赛由体育部专业评审评定最终结果。

　　2、平板支撑以动作规范和运动时长为评定标准。

　　3、参赛者本着诚信的原则填报比赛成绩上报分工会，评委组将随机进行抽查。

八、安全提示

　　1、参赛者必须依据个人身体情况，选择合适的比赛项目。

　　2、练习和录制期间要注意安全，如有不适请立即停止运动。有心脏病、高血压等重大疾病的人请遵医嘱参加。

九、奖项设置

　　1、个人奖项：每项按组各取前八名，特色项目只设参与奖

　　2、集体奖项：按参与率前八名评选优秀组织奖

　　3、奖品在适宜时间发放

十、联系方式

　　覃超莹：13522027974   82321505

　　马  凯：18618267678   82321205

　　附件：1.“全员锻炼 北地争先”教职工线上趣味运动汇比赛项目动作及拍摄示范和要求

　　2.“全员锻炼 北地争先”教职工线上趣味运动汇比赛汇总表

　　主办：中国教育工会中国地质大学（北京）委员会

　　协办：中国地质大学（北京）体育部

　　2020年5月25日

关于开展“全员锻炼 北地争先”教职工线上趣味运动汇的通知

附件1：项目动作及拍摄的示范和要求

附件2：汇总表